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頭と体を冷やしていく「シータリー呼吸法」・頭と体を冷やすための冷却呼吸法・冷たい空気を取り入れて熱気を外に出していく

今作では頭と体を冷却するための呼吸法「シータリー呼吸」を学んでいきます。シータリー呼吸はヨガの呼吸法で、特殊な呼吸法を使って体を冷やしていきます。頭と体を冷やしていく「シータリー呼吸法」・頭と体を冷やすための冷却呼吸法・冷たい空気を取り入れて熱気を外に出していく ■今作では頭と体を冷却するための呼吸法「シータリー呼吸」を学んでいきますシータリー呼吸はヨガの呼吸法で、特殊な呼吸法を使って体を冷やしていきます。以下のようなケースにも役立ちます・体に熱気がこもりやすい暑い時期に少しでも体を冷却したい時・頭がカッカした時・興奮状態にある時・そのほか頭を冷やしたい時や体を冷却したい時前半パートではオーソドックスなシータリー呼吸で体の冷却方法を学び。後半パートでは小刻みな呼吸で頭と体を冷やしていく急速冷却の呼吸法を学んでいきます。暑い時期にマッチする呼吸法なので、是非活用してみてください。 ■主なメニュー　　 -MP3- ・シータリー呼吸の説明・実践(シータリー呼吸を学んでいきます) ・急速冷却の呼吸法(日常活動をしながらでも行える頭と体を冷やす急速冷却呼吸法です) ・...

DLsite花見川ゆふ

ボクっ娘クラスメイトのちょっぴり重くて甘い告白～どうにかなっちゃいそうなくらい好き～

ある日、家に帰るとなぜかボクっ娘ヒロインは俺の部屋にいた。「おかえり～」おかえりではない。そしてなぜか俺の服を着ている。なぜいるのか、なぜ俺の服を着ているのか、事情を聞こうとするがそもそも女子を部屋にあげるのは小学生以来なので俺は不思議と緊張してしまった。意識すればするほど、緊張感が高まっていく。俺はグイグイと押しの強いボクっ娘ヒロインの好意を受け入れるのか…… ▼あらすじあまり友達のいなさそうな痛めのボクっ娘ヒロインと話すようになった俺。友達と呼んでいいのか分からない距離間だが、ボクっ娘ヒロインは毎日、俺に懐くかのようにダル絡みをしてくるある日、家に帰るとなぜかボクっ娘ヒロインは俺の部屋にいた。「おかえり～」おかえりではない。そしてなぜか俺の服を着ている。なぜいるのか、なぜ俺の服を着ているのか、事情を聞こうとするがそもそも女子を部屋にあげるのは小学生以来なので俺は不思議と緊張してしまった。意識すればするほど、緊張感が高まっていく。俺はグイグイと押しの強いボクっ娘ヒロインの好意を受け入れるのか…… 【収録時間】 48分27秒最後の放課後 7:23 君の...

DLsite小雪しろ

夢乃屋ネムリちゃんの「呪いの受け流し技法」・呪いを受け流す・有害な精神攻撃を受け流す・目に見えない攻撃を受け流す

今作では他者からの逆恨みの念や呪いの力、サイコアタックなど、見えない世界からの精神攻撃を回避していく「受け流し技法」を学んでいきます。夢乃屋ネムリちゃんの「呪いの受け流し技法」・呪いを受け流す・有害な精神攻撃を受け流す・目に見えない攻撃を受け流す ■今作では呪い攻撃を受け流していく実用的な回避技法を学んでいきます今作では他者からの逆恨みの念や呪いの力、サイコアタックなど、見えない世界からの精神攻撃を回避していく「受け流し技法」を学んでいきます。今作では、自分に襲いかかってくる呪いの力を柔らかく受け流していく感覚を養い、見えない世界からの攻撃をかわしていく力を養っていきます。これは実用的な内容で今現在、他者からの恨みの念を受けている人にも役立つ受け流し技法です。以下のようなケースや、何らかの形で呪いや精神攻撃を受けていると感じた場合にも使用してみてください。・他者からの逆恨みを受けていると感じている人・他人から恨みの念を持たれていると感じている人・呪いや精神攻撃が原因で運が悪くなっていると感じている人・精神攻撃によって寝つきが悪くなっていると感じる人・悪夢を見る...

DLsite花見川ゆふ

【韓国語版】Cure Face2-美菜【再編集版】

フェイシャルケア専門店で新人の子から肌のクレンジング、シェービング、フェイスマッサージ、肩叩き…と顔を中心とした施術で癒される音声作品です♪CV:浅見ゆい ■働く女性からの癒しをテーマとした「Cureシリーズ」の新作はフェイシャルケア専門店! まだお店で勤め始めたばかりの新人である「美菜」から、お肌のクレンジング、シェービング、フェイシャルトリートメント、肩たたき… と顔を中心とした施術をたっぷり受けることが出来る音声作品です。自作効果音はバイノーラル録音にて収録しています。お聴きになる時にはヘッドホン、イヤホンで聴かれる事を推奨します。収録ファイルには「環境音なし」「効果音なし」と分けたファイルもありますので、用途別にお使いください。また、おまけでwavファイル(1411kbps)も同梱しております。 --------------------------------------------------------------------------- 【Track1.Cure Faceへようこそ!】(10:22) とある自然豊かな街にあるフェイシャルケア専門店「Cure Fa...

DLsite浅見ゆい

忌さんの「かんたん腹コア運動」 -お腹を凹ませるだけの腹筋- 世界一簡単な手抜き腹筋カラダ・リセット第20巻

カラダリセット第20巻では、お腹を凹ませるだけのカンタン腹筋運動を行なっていきます。忌さんの「かんたん腹コア運動」 -お腹を凹ませるだけの腹筋- 世界一簡単な手抜き腹筋カラダ・リセット第20巻　 ■カラダリセット第20巻では、お腹を凹ませるだけのカンタン腹筋運動を行なっていきます今作では世界一簡単な手抜き腹筋を行ないます。 ※今作は「運動初心者」や「普段から運動をしない人」向けのゆるい内容です・この腹筋運動は立った姿勢や座った姿勢でも行えます・TVを見ながらでも行える手軽な運動です・お腹を大きく凹ませることで普段使っていない腹筋や内臓に刺激を与えていきます・数分で行える簡単な内容です今作では「何もしないよりは遥かにマシ!」をコンセプトに、「お腹を大きく凹ませるお手軽腹筋」を行い、腹筋や内臓を刺激していきます。デスクワークの合間やちょっとしたスキマ時間を利用して、賢く腹筋していきましょう! ■カンタン運動&手抜き運動の関連作品メイちゃんの雑トレシリーズ ※今作は単品作品ですので前提条件はありません(この巻単体で学べます) ■主なメニューの流れ　　 MP3ファイル・説...

DLsite水城結衣

クールでしっかり者の同僚が一緒に添い寝して癒やしてくれる～Artemis Act_Voice.VOL1～【添い寝×心音×応援】

「いっぱい頑張ってるのを、私はちゃんと見てますよ」疲れてしまっている貴方を本気演技のアルテミスが癒やすASMR新シリーズ第一弾。残業しているところをクールな同僚アルテミスに見つかり仮眠室で少しでも休むよう強いられる。しかも、彼女が貴方のことをしっかり休んでいるか見張るために一緒に添い寝もしてくれることに…CV:VVAアルテミス「いっぱい頑張ってるのを、私はちゃんと見てますよ」いつも以上にキツイ仕事をしていた貴方。急ぎのプレゼン資料を明日までに用意しないといけないため残業をしていた。そこに現れたのはクールな佇まいの同僚アルテミス。日頃様々なサポートをしてくれている彼女に無理しているのを察されてしまい仮眠室で少しでも休むよう強いられる。しかも、彼女が貴方のことをしっかり休んでいるか見張るために一緒に添い寝もしてくれることに… 「今だけは…もう少しお休みになってください…」パート1　添い寝ASMR ■トラック01:リーダーお疲れですか?(07:15) ■トラック02:一緒に添い寝いたします【ささやき】(29:21) ■トラック03:私の心音を感じてください【心音】(07:24...

DLsiteアルテミス

【癒しの暗示】一緒に寝よ?眠れないあなたと甘々な添い寝。リラックス誘導音声

【女性ボイス】いらっしゃいませ。紫雲です。不安なことがあったり疲れていたりすると、暑い、寒い…息苦しいなど、不調も多くなりがちですよね…。今日は、リラックス状態に誘導し、ゆったりとした世界でひとごこちついてもらいたいな…と思っています。暗示初心者さんも、慣れているという方も、ぜひ最後まで聞いていってくださいね。【女性ボイス】いらっしゃいませ。紫雲です。不安なことがあったり疲れていたりすると、暑い、寒い…息苦しいなど、不調も多くなりがちですよね…。今日は、リラックス状態に誘導し、ゆったりとした世界でひとごこちついてもらいたいな…と思っています。暗示初心者さんも、慣れているという方も、ぜひ最後まで聞いていってくださいね。さて…この音声を聴いていただくにあたって…、暗示にかかったことがない、かかれないと思っていても大丈夫です。これは、現象が起こるかどうかではなく…あなたのこころとからだにおだやかになってもらって…すこしでも休める時間になったらいいな…という音声なので、シチュボ感覚で聞いていただき、お役に立てたら嬉しいです。ベッドやソファのような、落ち着いて音声を聞ける場所に体を落ち着...

DLsite紫雲

【囁き好き好き・咀嚼音・耳かき】初恋ノオト豊嶋凛花 (CV.古賀葵)

声優・小岩井ことりプロデュースASMRレーベル「kotoneiro」が送るシリーズ。放課後の教室、気になるあの子と二人きりで話すドキドキを臨場感ある効果音で追体験する「初恋ノオト」が発売!第三弾は立花日菜演じる「笹川蛍」が登場。一緒にストレッチ/水飲み/ポ○キー咀嚼/耳もと添い寝/一緒に下校/囁き好き好き/佐賀弁/耳かき…。耳で感じる甘酸っぱい青春を、ぜひ体験してください。この時間が好きだ。放課後、芝居の練習をする時間。背中合わせにストレッチをする時間。一緒に水を飲んだりポ○キーを食べたりする時間。公園で肩を貸して昼寝したり、一緒に下校する時間。耳もとで「好き」って囁いてくれる時間。メトロノームの音に聞き入る時間。耳かきをしてくれる時間。この時間が好きだ。大人と子どもの境目。何にも縛られないモラトリアム。そしてなにより、君と二人で過ごせる、この時間が。声優界のオーディオ・インフルエンサーとして知られる小岩井ことりが、音質にこだわり抜き作り上げたプライベートスタジオにて収録。声優、作詞家、作曲家。ピアレスガーベラ所属。MIDI検定1級所持。自他共に認めるオーディ...

DLsite古賀葵

【繁体中文版】妹の友達のメ○ガキちゃんにマゾ煽りされて、距離感おかしい密着囁き耳かき遊びで鼓膜まで虜にされちゃうお話【CV.海月姫ゆうか】

妹の友達にめちゃくちゃバカにされて耳かきされて…【CV.海月姫ゆうか】妹友達のメ○ガキにマゾ煽りされて耳かきされて… 今回も本編とは別に導入を短くした睡眠用トラックを同封しました。まずはサンプルかYoutubeの体験版をご視聴ください。 Youtubeの体験版はこちら↓ クレジット CV.海月姫ゆうか　イラスト noa　台本麻倉にいの　編集/効果音作成 REくま　今回のイラストはnoa様に描いてもらいました～! そしてそして…今作のヒロインの声は海月姫ゆうか様! めちゃくちゃマゾ煽りされながら耳かきとなってます～!今回の台本は麻倉にいの様! くまあぢ牧場では珍しい年下耳かきになってます!今回のイラストはnoa様に描いてもらいました～! そしてそして…今作のヒロインの声は海月姫ゆうか様! めちゃくちゃマゾ煽りされながら耳かきとなってます～!今回の台本は麻倉にいの様! くまあぢ牧場では珍しい年下耳かきになってます! Download Link

DLsite海月姫ゆうか

【英語版】【KU100】ご奉仕メイドのいちゃいちゃ甘やかし～ご主人様、精いっぱい癒してさしあげますね♪～(囁き・耳かき・添い寝・安眠)

【全年齢新作】清楚可憐なメイドさんと、ご主人様のいちゃいちゃの毎日。優しくて少し過激なメイドさんとの甘々な日常を是非ご堪能下さい♪ CV柚木つばめ様ーーーーーーーーーーーーーーーーー大人気『ご奉仕メイド・めぐみさんシリーズ』が今度は全年齢版で登場です♪ (Youtube公開した音声に未公開トラックを加えた全年齢版の音声作品となります♪) ーーーーーーーーーーーーーーーーー「……あの、手を握ってもよろしいですか?」ある日のメイドと、ご主人様の日常。残業で疲れたご主人様を癒すため、優しく抱きしめ、心配そうに耳元で囁く。　「人と触れあうと、疲れが取れるそうですよ」またある日は、休日の一幕。「ご主人さまが嫌ではなければ……膝枕で」誰にも邪魔されず、二人だけの静かな空間。優しく耳かきをされながら、時間は過ぎていく。「ご主人さまと過ごすゆったりとした時間は……私が好きなものの一つなんです」また別の日。今度は仕事を控えた夜の事。「ご主人さま、眠れないのですか?」寝付けないでいたご主人様のため、メイドが布団に入って添い寝をしてくれる。「私も……このまま隣で寝させ...

DLsite柚木つばめ

スバルおねーちゃんと一緒に過ごす夏の日々～耳かきが大好きになった理由～【CV.浅見ゆい】

夏休みに田舎の縁側で従姉のお姉ちゃんに耳かきしてもらう…【CV.浅見ゆい】 X(旧Twitter)で感想お待ちしております! 是非レビューもお願いしますその他Xにて発売記念のプレゼント企画などもありますので、是非チェックしてくださいね～! 体験版はこちら→ CV.浅見ゆい( ) イラスト天音そら( ) 編集/効果音作成 REくま効果音ご提供ポケットサウンド　効果音ラボ　今回のイラストは天音そら様( )に描いていただきました～! 一番のお気に入りポイントは透けた水着。今回のヒロイン役は浅見ゆい様( )です! 歳の離れた従姉の姉役をばっちり演じて頂きました～!! 膝枕の距離感が最高に良い…!!今回のイラストは天音そら様( )に描いていただきました～! 一番のお気に入りポイントは透けた水着。今回のヒロイン役は浅見ゆい様( )です! 歳の離れた従姉の姉役をばっちり演じて頂きました～!! 膝枕の距離感が最高に良い…!! Download Link

DLsite浅見ゆい

【繁体中文版】波の音と潮風香る『浜の小路』で癒しのひととき～しゅわしゅわ炭酸泡特化メニュー～

臨場感を求める音は声と音同時収録で。音のクオリティやバランスを大事にしたい時は、別で収録し、耳に心地よく調整を行う―。声優サークルだから可能な丁寧な音作りをしています。音作りを行うのは長年ASMR配信を行っている、サークル主催者でもある『伊ヶ崎綾香』。自らロケ地に赴き色々な音を収集し、作品をより良く出来る音を求めています。 ■01_炭酸泡で地肌ケアマッサージ(18:42) お風呂に入って髪を洗い流す、通常のシャンプーでもいいのですが…。今回は少し趣向を変えて洗い流さないシャンプーをしてみませんか? 櫛や炭酸泡で地肌を丁寧にマッサージしたあと、洗い流さない泡シャンプーでマッサージ♪ (櫛で髪を梳かす/炭酸泡マッサージ/洗い流さない泡シャンプー/タオルドライ) ■02_炭酸お耳掃除(58:21) 炭酸耳かき、ご存知ですか?自分ではできない、お耳の中にこびりついて取れない汚れを、炭酸の力を使って浮き上がらせてさっぱり綺麗に致します。今までの耳かきとは少し違う、特別な炭酸耳かきをご堪能くださいませ♪ (炭酸耳垢水/竹耳かき(入口)/竹耳かき(耳奥)/綿棒マッサージ/耳垢水/...

DLsite伊ヶ崎綾香

【耳かき&添い寝】ママといっしょにおねんねしましょ〜お淑やかママ編〜【CV:芝崎典子】

人気声優【芝崎典子】さんが演じる、とっても美人でお淑やかな優しいママといっしょにおねんねしましょう! 毎日の忙しい仕事に疲れ切っていたあなた。仕事量が日に日に増えていき、心身ともにクタクタになってきていました。とある日、優しい声で呼び止められると、そこにいたのは子供の頃からの友人のママでした。友達のママはとにかく優しくお淑やかな女性でした。そんな荒んだ心すら簡単に安らいでしまうようなママの優しさが、あなたの心に沁みていきます。しかし、あなたの疲れ果てた様子を心配したママはあなたを家に招待し、久しぶりに耳かきをやってくれることに。そして最後はリラックスして寝に入ってしまいママといっしょに添い寝しちゃいます。大人になっても、ママに甘えちゃっていいじゃない!! そんな母性を求めるあなたに、包容力抜群の癒しを体験しちゃいましょう!!01_あらら、そんなにお疲れの様子で心配だわ…… 14:08 02_竹耳かきで左耳の耳掃除 11:18 03_綿棒で左耳の耳掃除 8:41 04_梵天で左耳の耳掃除 9:03 05_竹耳かきで右耳の耳掃除 6:47 06_綿棒で右耳の耳掃除 6:49 ...

DLsite芝崎典子

【超耳舐め特化】夏のスペシャル2時間連続耳舐め【安眠ASMR】

癒やしを与えることを目的とした耳舐め作品です! 誰でも安心して聴けるように、エロなし声なしになっています!! 癒やしを与えることを目的とした耳舐め作品です! 誰でも安心して聴けるように、エロなし声なしになっています!! 今回はいつもより長めにしてみました! ■トラックリスト夏のスペシャル2時間連続耳舐め合計　2時間12分45秒 ■ファイル形式 ※本作品は、全編バイノーラル形式で収録しております。イヤホン又はヘッドホンを着けてご視聴くださいませ。・MP3…… 320kbps ・WAV……48khz 24bit ■クレジットその他:ありみえ(@arimie_asmr) サムネはAIを一部使用しています。 Download Link

DLsiteありみえ

【百合ASMR】寄宿舎エステサロン蜜月の灯りIII -夜町星蘭コース-

少女たちが紡ぐ癒しのひと時を描いた『百合ASMR』シリーズ第三話。カルミア学園に咲く笑顔の花、登場! ✦収録データ✦ 本編wavファイル【再生時間:1時間45分】サムネイル3点ロゴなしイラスト(購入特典) 作品説明txt ✦作品の楽しみ方✦ 本作は少女視点で百合と癒しの音を体験する『百合ASMR』作品です。全編バイノーラル収録をしているため、ぜひイヤホンもしくはヘッドホンを着用してご視聴ください。単体ASMR作品としてもお聴きいただけますが、シリーズを通して視聴することで百合物語も同時にお楽しみいただけます。 ※本作および『蜜月の灯り』シリーズには、主人公を含め女性キャラクターのみが登場します。プロローグ・センパイ登場☆ 5:25 肩とうなじのマッサージ 14:57 ネイルケア 27:35 ヘッドトリートメント・タオルドライ 10:23 耳かきと梵天 28:00 綿棒とメイクブラシで両耳マッサージ 12:50 夜町星蘭の秘めごと 5:5601. プロローグ・センパイ登場☆ (5:25) 月乃から招待を受けてサロンを訪問した桔梗を待っていたのは、レモンのアロマに包まれた部屋と、...

DLsite天知遥