技術書

_「エナジー ライト ワーク」は夢乃屋ネムリちゃんが教える高次元の光を使ったヒーリング技法レッスンです。 本作では天空から降り注ぐ神聖な光のエネルギーを活用し、心身を深く浄化・ヒーリングしながら、感情や精神、魂のレベルまで癒していく方法を教えていきます。天空から降り注ぐ光で行うヒーリング「エナジー ライト ワーク」-夢乃屋ネムリが教える高次元の光による癒しの技法-■概要　「エナジー ライト ワーク」は夢乃屋ネムリちゃんが教える高次元の光を使ったヒーリング技法レッスンです。　本作では天空から降り注ぐ神聖な光のエネルギーを活用し、心身を深く浄化・ヒーリングしながら、感情や精神、魂のレベルまで癒していく方法を教えていきます。■内容紹介　今作は誰でも安全に実践できるヒーリング技法になります。複雑な前提知識や特別な準備は不要で、この巻単体で光による癒しをマスターできる内容です。「エナジーライトワーク」では丹田への意識集中と自然な呼吸を基本とし、物理を超えた高次元の世界から降り注ぐ光のエネルギーを全身で受け取っていきます。　天空の光があなたの体の奥深く、細胞の一つ一つまで浸透し、疲れや重さを溶かし...

_今作では、いつでもどこでも実践できる「指印」の叡智を学んでいきます 「指印」は指で特定の形を作ることで意識の集中を促し、心身に特殊な効果をもたらす古代からの叡智です。 インドのムドラや東洋の様々な思想体系で用いられてきたこの技法は、一部の修行者だけのものではなく、現代社会を生きる私たちにとっても非常に有用なツールとなり得ます。「指印教室」-睡蓮さんと学ぶ5つの指印レッスン【防御・回復・調整・実行力・奇跡の力】-■今作では、いつでもどこでも実践できる「指印」の叡智を学んでいきます　「指印」は指で特定の形を作ることで意識の集中を促し、心身に特殊な効果をもたらす古代からの叡智です。　インドのムドラや東洋の様々な思想体系で用いられてきたこの技法は、一部の修行者だけのものではなく、現代社会を生きる私たちにとっても非常に有用なツールとなり得ます。　現代社会は、情報過多や多忙な日常により、多くの人が心身のバランスを崩しがちです。　瞑想や座禅のように落ち着いた環境を必要とする自己調整法も有効ですが、常に時間を確保できるとは限りません。　指印の最大の利点は手軽さにあります。　通勤・通学の電車内や歩きな...

_「気の巡りを良くする十字呼吸」は夢乃屋ネムリちゃんが教えるエネルギー回復のための養生法の呼吸レッスンです。 本作では東洋の伝統的な気功をベースにした「十字呼吸」により、全身の気の巡りを改善して、心身を深くリラックスさせながらエネルギーを回復する方法を教えていきます。気の巡りを良くする十字呼吸 -リラックスと養生のための呼吸法-夢乃屋ネムリが教える回復呼吸法■作品概要　「気の巡りを良くする十字呼吸」は夢乃屋ネムリちゃんが教えるエネルギー回復のための養生法の呼吸レッスンです。　本作では東洋の伝統的な気功をベースにした「十字呼吸」により、全身の気の巡りを改善して、心身を深くリラックスさせながらエネルギーを回復する方法を教えていきます。■内容紹介　今作は誰でも簡単に行える養生呼吸法になります。複雑な前提条件や準備は一切不要で、この巻単体でマスターできる内容です。「十字呼吸」では腕を前・左右・上・下の四方向に動かしながら呼吸を行い、体を労わる養生法として全身の気の巡りを良くしていきます。　呼吸と体の動きを合わせることで、簡単な動作でありながら全身にエネルギーが満ちて深いリラックス効果が得られま...